真实记录33位国际女性蜕变成长的舞台竞演类综艺。节目集结了专业歌手、演员、舞蹈艺术家等不同行业的实力女性，通过多场竞演展现国际友好互助之姿，彰显中国文化魅力，实现自我价值超越。

每期一位明星嘉宾和若干卡司，上演情景喜剧和脱口秀两部分内容。明星和家族成员一起演绎还原时下最火热的新闻事件，用情景喜剧带动观众一起讨论热点；家族成员爆笑吐槽时下热门事件，用脱口秀表达观点：冒犯有道理，

韩威（池珍熙饰）参加了前妻的婚礼，送上了自己略带遗憾的祝福，但也是在这里，韩威结识了婚礼策划人田依凡（贾静雯饰），开启了另一个复杂而又浪漫的爱情故事。田依凡和男友小刚（聂远饰）相恋多年，她坚信自己有朝

《瀑布》的故事灵感来自导演钟孟宏友人发生的真实故事，以电影《瀑布》中层层暗喻与不停撞击两个女主角的故事为设计概念主轴，就有如海报中的草丛，缓缓持续着围绕这着母女，像是保护她们又像是被团团困住。而她们背

安琪（王艺哲饰）生长在一个特殊的家庭中，她知道自己同母亲敏娜（贾静雯饰）、父亲段和华（邱心志饰）和哥哥段罡（张彬彬饰）并没有血缘关系，但这并不妨碍她深深的爱着这个幸福的家庭。高中毕业之后，刻苦努力的安

元朝末年，江湖盛传兼得倚天剑与屠龙刀者即可号令武林，整个武林为之疯狂。张无忌（苏有朋饰）的父母张翠山和殷素素无意卷入因屠龙刀而起的江湖纷争，年幼的张无忌目睹父母双亡，更被“玄冥二老”所伤，所幸被张三丰