当年陪你走过青春的好朋友，后来还有联系吗？大家又各自过得好吗？家庭主妇张丽君在医院重逢了病重的高中好姐妹林青，林青希望离世前能跟当年的姐妹们重聚。于是，张丽君开启了寻找姐妹的旅程，这一路，大家找回了青

节目主要讲述14位热爱街舞的孩子和5位优秀的师父在街舞训练营地共同生活学习共同成长的温暖历程。在整季节目中，孩子们除了要接受师父们因材施教的课程，还会迎来与街舞相关的种种挑战。在这里，孩子们不仅将获.

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2001年的某一天，刚刚考上大学的贾晓玲（贾玲饰）经历了人生中的一次大起大落。一心想要成为母亲骄傲的她却因母亲突遭严重意外，而悲痛万分。在贾晓玲情绪崩溃的状态下，竟意外的回到了1981年，并与年轻的.

本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。